האם אתה מרגיש רע כשאתה משחק משחקים? גלה מדוע

כמומחה IT, אני נשאל לעתים קרובות אם לשחק במשחקי וידאו זה בזבוז זמן. אמנם יש בהחלט כמה משחקים גרועים בחוץ, אבל יש גם הרבה משחקים שיכולים להועיל לבריאות שלך. להלן שלוש סיבות מדוע אינך צריך להרגיש אשמה על משחק משחקי וידאו: 1. משחקים יכולים לשפר את הכישורים הקוגניטיביים שלך. מחקרים הראו שמשחק סוגים מסוימים של משחקים יכול למעשה לשפר את הכישורים הקוגניטיביים שלך. לדוגמה, משחקי אסטרטגיה הוכחו כמשפרים את כישורי התכנון ופתרון הבעיות של השחקנים, בעוד שמשחקי פעולה יכולים לשפר את זמן התגובה ואת תיאום עין יד. 2. משחקים יכולים להקל על מתח ולשפר את מצב הרוח שלך. בין אם אתה משחק משחק מזדמן או משחק אינטנסיבי יותר, משחקי וידאו יכולים למעשה לעזור לך להקל על מתח ולשפר את מצב הרוח שלך. המפתח הוא למצוא משחק מהנה עבורך ולשחק לפרק זמן קצר. 3. משחקים יכולים לקדם אינטראקציה חברתית. בעוד שאנשים מסוימים עשויים לחשוב על משחקי וידאו כעל פעילות בודדת, ישנם משחקים רבים המקדמים אינטראקציה חברתית. לדוגמה, משחקים מקוונים מרובי משתתפים יכולים להיות דרך מצוינת להתחבר עם חברים או אפילו ליצור חברים חדשים. אז בפעם הבאה שאתה מרגיש אשמה על משחק משחקי וידאו, זכור שלמעשה יש לזה כמה יתרונות. משחקים יכולים לשפר את הכישורים הקוגניטיביים שלך, להקל על מתח ולקדם אינטראקציה חברתית.

סימולטור מחלות או הידוע בכינויו מַחֲלַת יָם נובע מחוסר סנכרון בין מה שאתה רואה לבין מה שהמוח שלך תופס. לעתים קרובות אנשים יוצאים לנסיעות ארוכות, ובמקרים מסוימים גם מרחקים קצרים יכולים לעורר זאת. עם זאת, מחלת תנועה יכולה להתרחש גם במהלך משחק. במאמר זה נראה למה אתה מרגיש חולה במהלך משחקים ומה הסיבה.

שירות פלטפורמת הגנת תוכנה של מיקרוסופט

גלה מדוע אתה מרגיש חולה כשאתה משחק במשחקים

כשאתה משחק במשחקים במשך תקופה ממושכת, אתה חווה מחלת סימולציה, הדומה למחלת תנועה. נדבר בפירוט על נושא זה וכל מה שאתה צריך לדעת. נדבר גם על שיטות המניעה שאתה יכול לנקוט כדי למנוע בעיה זו ומכל השאר.

מהי מחלת תנועה?

מחלת ים מתרחשת כאשר המוח שלך מתבלבל עם התשומות השונות שהוא מקבל מהעיניים, האוזניים והגוף שלך. כאשר הוא מתבלבל, מתרחשת מחלת תנועה.

תוספי Java

גיימרים רבים חשים בחילה, סחרחורת או מתחילים להזיע הרבה בזמן המשחק. לרוב זה נובע מתופעה הנקראת מחלת תנועה. זה די נפוץ בקרב אנשים רגישים לסביבה, ואולי גם הרגשת את זה פעם אחת בחייך.

למרבה הצער, אין הוכחות מדעיות קונקרטיות לסיבת מחלת התנועה, ויש דיון מזמן. מחצית מהמדענים מאמינים שזה קורה כאשר יש התנגשות בין שני החושים. במילים פשוטות, יש לך סיכוי גבוה יותר לחלות כשאתה מרגיש בדיוק ההפך ממה שאתה רואה. לדוגמה, כשאתה קורא בטלפון שלך באוטובוס או כשאתה משחק במשחק.

מהי מחלת סימולציה?

מחלת סימולציה, בדומה למחלת תנועה, היא תופעה שחווים בעת אינטראקציה עם סביבה מדומה, כגון מציאות מדומה, או בזמן משחק. אתה תתמודד עם בעיה זו בעיקר כשאתה משחק במשחקי סימולציה כמו משחקי לחימה או משחקי סימולטור טיסה. זה דומה למחלת תנועה, אז כל מה שדיברנו שם תקף גם למחלה הזו. אז תזיע, תרגיש כאבי ראש, אי שקט, נמנום וחוסר התמצאות.

למה המשחק גורם לסימולטור לחלות?

קודם כל, לא כל המשחקים עלולים לגרום למחלת תנועה/מחלת סימולציה, ולאנשים שונים הבעיה עשויה להיות במשחקים שונים. לדוגמה, אנשים מסוימים עשויים לחלות בזמן שהם משחקים במשחקי יריות של שחקן ראשון, בעוד שאחרים עשויים להיות מושפעים ממשחקים עם גרפיקה מציאותית.

מחלת סימולטור קשורה בדרך כלל לעיניים ולאוזניים שלך, ולכן תגובות שונות הנשלחות מהאוזן הפנימית והעיניים שלך למוח הן הגורם. סיבה נוספת לבעיה האמורה יכולה להיות המיקוד המפוצל שלך. משחקים עם שתי תנועות שונות המתרחשות בו זמנית מסיטים את תשומת הלב של השחקנים, וגורמים לאדם להרגיש סחרחורת, ישנונית, ובמקרים מסוימים, בחילה.

איך להפחית את מחלת התנועה בזמן משחק?

אם אתה מאלה שמקבלים כאבי ראש או בחילה בזמן משחק, הנה איך להפחית את מחלת התנועה:

• התקנת קונסולת המשחקים שלך במיקום עם אוורור טוב ותאורה בהירה היא המפתח להפחתת מחלת התנועה בזמן משחק. אנשים רבים מעדיפים אור עמום בעת משחק, אולם הדבר עלול לפעמים להוביל לחנק. אז הימנעו מאור עמום ומרווחים צרים.
• ודא שיש מרחק בטוח בינך לבין המסך. זה לא רק יגן על העיניים שלך מקרינת מסך, אלא גם ימנע מחלת תנועה.
• הפסק לשחק את המשחק מיד אם אתה מרגיש מאוד חולה או אם נראה שכאב הראש שלך מחמיר. צאו החוצה, הסתובבו קצת, שאפו אוויר צח לריאות, ואז נסו לשחק משחק.
• אתה יכול גם ללכת לרפואה, אחרת מדיטציה היא התחליף הטוב ביותר שיכול לעזור לרפא מחלת תנועה.
• נסו לשחק את המשחק לפרק זמן קצר ולאחר מכן הגדילו בהדרגה את זמן המשחק. כך תתרגלו למשחק ולכן לא תהיו חולים. עם זאת, אם כל השיטות נראות חסרות תועלת, הימנע מהמשחק לחלוטין.

אנו ממליצים להקפיד על כל אמצעי הזהירות המוזכרים כאן. אם אינך יכול לעקוב אחר כולם, נסה להירשם לרובם. אני מקווה שאתה לא מרגיש רע עם המשחקים.

כיצד למחוק מספר שורות ב - Excel - -

לקרוא: מהי מחלת סייבר או מחלת VR? תסמינים אמצעי זהירות טיפול

האם משחקי וידאו יכולים לגרום לך לחלות?

כן, אתה עלול להרגיש בחילה קיצונית, סחרחורת או כאב ראש חזק בזמן משחק. תופעה זו ידועה כמחלת סימולציה ולא מחלת תנועה, מכיוון שחווים את אותה תופעת לוואי אך בעיקר יושבים ולא זזים. לכן לא מומלץ לשחק משחקים במשך שעות. צריכה להיות מתינות בכמות זמן המשחק שלך.

לקרוא: רשימת המשחקים הטובים ביותר ב-Microsoft Store עבור Windows

מחשבון חלונות 10 לא עובד

למה משחקי וידאו עושים לי כאב ראש?

אם אתם סובלים מכאבי ראש בזמן שאתם משחקים, או בגלל המסך באופן כללי, ודאו שאתם עוצמים עיניים כמו שאתם צריכים. עם זאת, התייבשות ובחילות תנועה עלולות לגרום גם לכאבי ראש במהלך משחקים. אם אינך גיימר מקצועי, נסה להפחית את זמן המשחק שלך. אם אתה גיימר, קח הפסקות במהלך הפעלות המשחקים שלך והישאר עם לחות בו זמנית. הימנע גם ממשחקים בחדר חשוך, אתה לא רוצה כאב ראש בגלל האור הכחול הבוהק של מסך הצג שלך.

לקרוא: כיצד להפעיל אופטימיזציה למשחקי חלונות ב-Windows 11

האם משחקי וידאו יכולים לגרום לחרדה?

ישנם מחקרים רבים המוכיחים כי גיימרים חווים חרדה בזמן שהם משחקים. בעיקרון, התנהגות זו נצפית אצל גיימרים המשחקים משחקים אינטנסיביים. למרות שעוצמת החרדה משתנה מאדם לאדם. אם אתה מרגיש כל כך חרד, הפסק לשחק, פנה למומחה ודון בבעיה שלך. אם אתה נוטה לחרדה, הימנע ממשחקי אימה או ממשחקים תחרותיים בעליל.

קרא גם: תוכנת פיתוח המשחקים החינמית הטובה ביותר ליצירת משחקים משלך .